نأخُـذ بيـد المضطـربين إلى السـواء.. ونأخُـذ بيـد الأسـوياء إلى التمـيّز.

الدكتور أحمد هارون الشريف، مستشار العلاج النفسي وعلاج الإدمان، عضو الجمعية العالمية للصحة النفسية

الدكتور أحمد هارون الشريف، مستشار العلاج النفسي وعلاج الإدمان، عضو الجمعية العالمية للصحة النفسية
لحجز إستشارة نفسية بعيادة د.أحمد هارون الشريف، يرجى الحجز عبر هذا الرقم..

لحجز إستشارة نفسية بعيادة د.أحمد هارون الشريف، يرجى الحجز عبر هذه الأرقام..

لحجز إستشارة نفسية بعيادة د.أحمد هارون الشريف، يرجى الحجز عبر هذه الأرقام..
مُلتقى الصحة النفسية والعلاج النفسي للخبير النفسي د.أحمد هارون الشريف يهدف إلى علاج المضطربين فيصبحوا أسوياء.. وتدريب الأسوياء فيصبحوا متميزين.. كما يهدف إلى مساعدة المعالجين والأخصائيين والباحثين النفسيين بعرض ما يزيد عن الثلاثون رابطاً لأهم المواقع النفسية العالمية.

أهلاً بكم في مُلتقى الدكتور أحمد هارون.. للعلاج النفسي والصحة النفسية


3 أكتوبر 2016

لكل أم يعاني طفلها من "اضطراب فرط الحركة ونقص الأنتباه"

لكل أم يعاني طفلها من "اضطراب فرط الحركة ونقص الأنتباه"
إليكي هذا البرنامج العلاجي

تشكو كثير من الأمهات زيادة حركة أبنائهم،وشقاوتهم المبالغ فيها، وفي ذات الوقت قد يُلاحظ عليهم نقص الأنتباه وعدم التركيز هنا عزيزتي الأم عليك ِ أن تنتبهي ولا تعتبري الأمر مجرد شقاوة أطفال، لأن ذلك قد يعني أن طفلك يعاني من " اضطراب فرط الحركة ونقص الأنتباه" هذا ما يوضحه لكِ الدكتور أحمد هارون استشاري العلاج النفسي، وينصحك إذا شعرت ِ بذلك ضرورة عرض طفلك على متخصص، وقد صمم هارون برنامج تأهيلي يهدف إلى تدريب الطفل على التركيز والهدوء وعلاجه من هذا الأضطراب.

معلومات عن الأضطراب وأعراضه:
 يوضح الدكتور أحمد هارون أن اضطراب فرط الحركة وتشتت الأنتباه حالة مرضية سلوكية يتم تشخيصها لدى الأطفال والمراهقين، ولها مجموعة من الأعراض المرضية تبدأ في مرحلة الطفولة وتستمر لمرحلة المراهقة والبلوغ وتؤدي إلى صعوبات في التأقلم مع الحياة في المنزل والشارع والمجتمع بصفة عامة، وليس هناك سبب واضح لحدوث هذا الأضطراب ولكن هناك اتفاقا ً بين العلماء أن الحالة تحدث نتيجة اختلاف في كيمائيات المخ تؤدي إلى تأثيرات على المزاج والسلوك وحدوث اضطرابات في الجهاز العصبي خلال نمو الجنين أثناء الحمل وقبل الولادة، وتتركز أعراض هذا الأضطراب في النشاط المفرط في الحركة لدى الطفل بحيث لا يستطيع البقاء في مكانه مع شدة الأندفاع في التصرفات والأقوال مع ناس ربما يراهم لأول مرة وقد يصل الأمر إلى حد الركض والقفز حول المكان أو الفرك عندما يجبر على البقاء في مكان وتختلف الصورة في المراهقين والبالغين فلا تظهر الأعراض الحركية بنفس الدرجة والوضوح كما في الأطفال، ولكن نلاحظ إحساسهم بالملل الشديد ولا يجدون متعة في القراءة أو مشاهدة التلفزيون أو الأنشطة التى تحتاج الهدوء والسكينة. ومن الأعراض الظاهرة أيضاً نقص الأنتباه وهو الأكثر انتشاراً وغالباً ما يفقدون أغراضهم وينسون أين وضعوا كتبهم وأقلامهم، ويستكمل هارون حديثه عن أعراض الأضطراب ويقول نجد الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة وتشتت الأنتباه يتصفون بالأندفاعية فهم مندفعون بطبعهم ولا يفكرون في رد الفعل ويجيبون عن السؤال قبل الأنتهاء منه ولا ينتظرون دورهم في الحديث أو اللعب ولذا نلاحظ في البالغين منهم عدم القدرة على الأنتظام في العمل أو الوظيفة، وهذا الأضطراب تزيد نسبة انتشاره لدى الذكور بمعدل من 3 إلى 9 أضعاف عن الإناث، وبعض الأباء يزعجهم النشاط الزائد لدى أطفالهم فيعاقبونهم ولكن ذلك يزيد المشكلة سوءاً.


إرشادات للوالدين:
ويقدم هارون مجموعة من الأرشادات للوالدين للتعامل مع الأطفال المصابين بهذه الأضطرابات منها لابد أن يقتنع الأبوان بأن طفلهما يعاني من الأندفاع وفرط النشاط الحركي بدون قصد منه، لذلك فالعقاب البدني لايفيد، ويجب عليهما استثمار الطاقة الموجودة لديه من خلال ممارسة الأنشطة الرياضية والجري لمسافات طويلة وتجهيز حجرة واسعة للعب على أن يكون ذلك في وقت محدد وليس طوال اليوم مع ضرورة الأنتباه وتنشيط الذاكرة لديه من خلال تشجيعه على ممارسة بعض الأنشطة التى تحتاج إلى تركيز مثل مطابقة الصور أو تلوينها أو المكعبات.

إرشادات للمعلمين:                                           
وللمعلمين أيضاً دور في التعامل مع هذا الطفل، يقوم على تأسيس علاقة طيبة معه، احترام خصوصياته وعدم إفشاء أسراره واتباع قواعد ثابتة تجذب انتباهه ويعلنون بها عن بدء الدرس، والأهم شرح الدرس من خلال الأمثلة ثم الكتابة ثم التطبيق العملي، ثم التدريب ومن الممكن إشراك الطفل في الأنشطة الرياضية لأنها تعمل على التنفيس عن الطاقة المكبوتة بداخله.
ويتهم د. هارون أفلام الكارتون بأنها تأتي في المرتبة الأولى من حيث إثراء خيال الطفل في مجال العنف والعدوان.

البرنامج العلاجي:
ويقول هارون كان من الضروري مع كثرة الحالات وضع برنامج محدد للعلاج لذلك قمت بتصميم برنامج نفسي من شأنه التحكم في شقاوة الطفل المفرطة وزيادة مستوى تركيزه، وهو عبارة عن مجموعة من المراحل بها مجموعة من الأشكال مثل المربعات والدوائر والمستطيلات ويطلب من الطفل تلوين الأشكال المتشابهة بلون واحد، ويبدأ الطفل في تلوين الأشكال من اليمين إلى الشمال، ثم يطلب منه أن يعيد تلوينها ولكن بشكل غيبي.

ولأن الطفل لن يستطيع الجلوس لمدة طويلة لأستكمال كل مرحلة فعلى الأم أو الأب تحفيزه على الجلوس والتواصل بأي طريقة كالحلوى مثلاً، وكل مرحلة تكون أصعب من السابقة لها من خلال زيادة الأشكال في الصف الواحد أو تعقيد المتاهات التي يقوم الطفل بحلها، ويجب أن يتدرب كل من الأم والأب على البرنامج قبل تطبيقه على الطفل ويتم قياس الزمن الذي أنهى فيه الطفل كل مرحلة ويتم اختيار التي سيمر بها الطفل حسب حالته... ومن شأن هذا البرنامج أيضاً أن ينظم مستوى ذكاء الأطفال الذين لديهم ذكاء يفوق أعمارهم بكثير والذي قد يسبب لهم على المدى الطويل غرور وثقة زائدة بالنفس.


0 comments:


أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام.
لا يحزنك إنك فشلت مادمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد.
كلما ازدادت ثقافة المرء ازداد بؤسه.
سأل الممكن المستحيل: أين تقيم؟ فأجابه في أحلام العاجز.
إن بيتا يخلو من كتاب هو بيت بلا روح.
ليس القوي من يكسب الحرب دائما وإنما الضعيف من يخسر السلام دائما.
الألقاب ليست سوى وسام للحمقى والرجال العظام ليسوا بحاجة لغير اسمهم.
من يحب الشجرة يحب أغصانها.
نحن لا نحصل على السلام بالحرب وإنما بالتفاهم.
إذا اختفى العدل من الأرض لم يعد لوجود الإنسان قيمة.
ليست السعادة في أن تعمل دائما ماتريد بل في أن تريد ما تعمله.
إن أسوأ ما يصيب الإنسان أن يكون بلا عمل أو حب.
الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل.
صديقك من يصارحك بأخطائك لا من يجملها ليكسب رضاءك.
الصداقة بئر يزداد عمقا كلما أخذت منه.
الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف.
لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود.
من قنع من الدنيا باليسير هان عليه كل عسير.
الكلمة الطيبة جواز مرور إلى كل القلوب.
إذا ازداد الغرور.. نقص السرور.
الضمير المطمئن خير وسادة للراحة.
من يزرع المعروف يحصد الشكر.
البستان الجميل لا يخلو من الأفاعي.
العمر هو الشئ الوحيد الذي كلما زاد نقص.
القلوب أوعية والشفاه أقفالها والألسن مفاتيحها فليحفظ كل إنسان مفتاح سره.
الخبرة.. هي المشط الذي تعطيك إياه الحياة.. عندما تكون قد فقدتَ شعرك.
المال خادمٌ جيد.. لكنه سيدٌ فاسد.
عظَمة عقلك تخلق لك الحساد.. وعظَمة قلبك تخلق لك الأصدقاء.
دقيقة الألم ساعة.. وساعة اللذة دقيقة.
لا داعى للخوف من صوت الرصاص.. فالرصاصة التى تقتلك لن تسمع صوتها.
يستطيع الشيطان أن يكون ملاكاً.. والقزم عملاقاً.. والخفاش نسراً.. والظلمات نوراً.. لكن أمام الحمقى والسذج فقط.
مسكين زوجها أحب شعرها الطويل فوجد لسانها أطول.
إذا أردت أن تفهم حقيقة المرأة فانظر إليها وأنت مغمض العينين.
إذا كان لديك رغيفان فـكُل أحدهما واشتر بالأخر زهوراً.
من يقع فى خطأ فهو إنسان ومن يصر عليه فهو شيطان.
قوة السلسلة تقاس بقوة اضعف حلقاتها.
يستطيع الناس أن يعيشوا بلا هواء بضع دقائق وبلا ماء أسبوعين وبلا طعام حوالى شهرين وبلا أفكار سنوات لا حصر لها.
نمضى النصف الأول من حياتنا بحثاً عن المال والنجاح والشهرة ونمضى.. والنصف الثانى منها بحثاً عن الأطباء.
من اشترى ما لا يحتاج إليه باع ما يحتاج إليه.
عندما يمدح الناس شخصاً، قليلون يصدقون ذلك وعندما يذمونه فالجميع يصدقون.
ينام عميقاً من لا يملك ما يخاف من فقدانه؟
الزواج يأتى بدون سابق إنذار كما تقع نقطة من الحبر الأسود على ملابس الإنسان.
لايوجد رجل فاشل ولكن يوجد رجل بدأ من القاع وبقى فيه.
غالبا ما يضيع المال.. بحثاً عن المال.
لو امتنع الناس عن التحدث عن أنفسهم وتناوُل الغير بالسوء لأصيب الغالبية الكبرى من البشر بالبكم.
الطفل يلهو بالحياة صغيراً دون أن تعلم الحياة سوف تلعب به كبيراً.
رغباتنا هى كصغار الأطفال، كلما تساهلنا معها اكثر زادت طلباتها منا؟
اختر كلامك قبل أن تتحدث وأعط للاختيار وقتاً كافياً لنضج الكلام فالكلمات كالثمار تحتاج لوقت كاف حتى ننضج.
كن على حذر.. من الكريم إذا أهنته.. ومن اللئيم إذا أكرمته.. ومن العاقل إذا أحرجته.. ومن الأحمق إذا رحمته!!
من السهل أن يحترمك الناس.. ولكن من الصعب أن تحترم نفسك.
يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع.
كل مأذون له شارب طويل ولحية أطول ليخفى ابتسامة الشماتة.
إذا بلغت القمة فوجه نظرك إلى السفح لترى من عاونك فى الصعود إليها وانظر إلى السماء ليثبت الله أقدامك عليها.
من عاش بوجهين مات لا وجه له.
إذا استشارك عدوك فقدم له النصيحة، لأنه بالاستشارة قد خرج من معاداتك إلى موالاتك.
إذا كنت غنياً فتناول طعامك متى شئت.. وإذا كنت فقيراً فتناول طعامك متى استطعت.
عندما يقول لك إنسان انه يحبك مثل أخيه تذكر قابيل وهابيل.
تكلم وأنت غاضب.. فستقول اعظم حديث تندم عليه طوال حياتك.
لاتجادل بليغاً ولا سفيهاً.. فالبليغ يغلبك والسفيه يؤذيك.
حسن الخلق يستر كثيراً من السيئات كما أن سوء الخلق يغطى كثيراً من الحسنات.
الزواج أخذ وعطاء.. وهو يعطى وهى تأخذ. الرجل التافه يحرمك من العزلة دون أن يوفر لك جلسة ممتعة.
قليل من العلم مع العمل به.. أنفع من كثير من العلم مع قلة العمل به.
تعتقد بعض النساء أن الزواج هو الفرصة الوحيدة للانتقام من الرجل.
إذا تشاجر كلبان على غنيمة تكون من نصيب الذئب الذى يأتى على صياحهما.
فى الزواج ليس هناك سوى يومين جميلين، ويوم دخول القفص ويوم الخروج منه.
الإنسان لا لحمه يؤكل.. ولا جلده يلبس.. فماذا فيه غير حلاوة اللسان..
الصحة هى الشىء الذى يجعلك تشعر بان اليوم الذى تعيشه هو افضل وقت فى السنة.
فاتورة التليفون هى ابلغ دليل على أن الصمت أوفر بكثير من الكلام.
ليس الفقير من ملك القليل.. إنما الفقير من طلب الكثير.
أولى لك أن تتألم لأجل الصدق.. من أن تكافأ لأجل الكذب.
لاشك أن الحياة كانت تبدو رائعة جميلة لوكنا نولد فى سن الثمانين ونقترب على مر الأعوام من الثانية عشر.
ليس السخاء بان تعطينى ما أنا فى حاجة إليه اكثر منك، بل السخاء فى أن تعطينى ما تحتاج إليه اكثر منى..
الكلب السعيد يهز ذيله.. المنافق يهز لسانه.
اذا قرر الرجل الزواج فقد يكون هذا أخر قرار يسمح له باتخاذه.
الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم.
لاتدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس انهم مثلك لهم عيون والسن.
من ركب الحق غلب الخلق.
لايباع الحطب قبل قطعه ولا يباع السمك في البحيرة.
عندما يمشي الكسل في الطريق فلابد أن يلحق به الفقر.
أموت محبوبا خير لي من أن أعيش مكروها.
إذا أردت أن تحتفظ بصديق فكن أنت أولا صديق.
كن مستمعا جيدا لتكن متحدثا لبقا.
الشجرة العاقر لا يقذها أحد بحجر.
أسهل كثيرا أن يصدق الإنسان كذبة سمعها.
ألف مرة من أن يصدق حقيقة لم يسمعها من قبل.
احترس من الباب الذي له مفاتيح كثيرة.
لو أعطيت الأحمق خنجرا أصبحت قاتلا.
ليس مهم أن تحب المهم من تحب.
ما أسهل أن تكون عاقلا.. بعد فوات الآوان.


مُـخـتـارات مـن ألـبــوم الـصـور.. ترتيب الأسـماء من اليمـين إلى اليسار

مُـخـتـارات مـن ألـبــوم الـصـور.. ترتيب الأسـماء من اليمـين إلى اليسار
أ.د.محمد غانم رئيس قسم الطب النفسي والأعصاب جامعة عين شمس، ود.أحمد هارون

**

**
د.أحمد هارون، وأ.د.أحمد عكاشة رئيس الجمعية المصرية للطب النفسي

**

**
أ.د.ياسر عبد الرازق، ود.أحمد هارون

**

**
د.أحمد هارون، وأ. د.ممدوح الكفراوي عميد كلية الطب جامعة عين شمس السابق.

**

**
د.أحمد هارون وأ.د.صفية عفت رئيس وحدة الطب النفسي للأطفال جامعة عين شمس

**

**
أ.د.عمرو الشوبكي، ود.أحمد هارون

**

**
د.أحمد هارون، أ.د.محمد غانم رئيس قسم طب المخ والأعصاب عين شمس، أ.د.محمد المهدي رئيس قسم الطب النفسي جامعة الأزهر.

**

**
أ.د.عادل مدني أستاذ الطب النفسي جامعة الأزهر، ود.أحمد هارون

**

**
أ.د.سمير أبو المجد أستاذ الطب النفسي جامعة القاهـرة، د.أحمد هارون، د.سعد رمضان إستشاري بمستشفى ج. القاهرة.

**

**
د.أحمد هارون، أ.د.محمد المهدي، أ.د.محمد غانم، أ.د.عمرو الشوبكي

**

**
أ.د.محسن عسكر أستاذ الطب انفسي جامعة القاهـرة، د.أحمد هارون، أ.د.يحيى الرخاوى، د.منى الرخاوى، د.سعد رمضان

**

**
أ.د.عفاف حامد أستاذ الطب النفسي جامعة عين شمس، أ.د.محمد غانم رئيس قسم الطب النفسي جامعة عين شمس، ود.أحمد هارون

د.محمود عمران إستشاري جـ. القاهرة، د.يحيى الرخاوى أستاذ الطب النفسي جـ. القاهرة، أحمد هارون، وشوية ناس مش عارفهم

أ.د.محمد غانم رئيس قسم الطب النفسي، أحمد هارون، و د.جيمس كلار من الوفد الأجنبي بمؤتمر الطب النفسي ج. عين شمس 2011